Suplementy diety dla Ciebie - Iwona Wawer - książka wyd. 2009
27,05 zł 48,42 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
O suplementach diety można czasem przeczytać, że czynią cuda i pomagają na wszystko. Inni są zdania, że wystarczy zdrowo się odżywiać a żadne kapsułki nie będą nam potrzebne. A jak jest naprawdę? Które suplementy mogą nam pomóc w utrzymaniu formy, a które jedynie odchudzają portfele? Na podstawie badań naukowych nad rolą różnych składników diety prof. Iwona Wawer z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego pokazuje czego może nam brakować, jeśli kupujemy konserwowaną żywność z supermarketów, jemy mało owoców i warzyw i siedzimy przed telewizorem.