Bób Foul Medammes 400g Durra

Opis

Ulubiony produkt dietetyków. Jest bogaty w białko, ubogi w tłuszcz i nie zawiera cholesterolu. Zawiera natomiast dużo błonnika, kwasu foliowego, żelaza, magnezu, cynku, ryboflawiny, wapnia i fosforu. Foul jest także bogatym źródłem witaminy A, B6 i C. Ten niskokaloryczny produkt jest bardzo sycący dlatego idealnie nadaje się dla osób na diecie.

Foul jest tradycyjnym daniem przygotowywanym na Bliskim Wschodzie, szczególnie w Egipcie. Razem z falafelem stanowi bardzo popularne arabskie śniadanie.

Składniki: Bób, woda , sól, kwas cytrynowy E330, kwas askorbinowy E300, stabilizator ( EDTA ) E385.

Wartości odżywcze (w 100g):Kalorie 72 kcalTłuszcz 0,3gTłuszcze nasycone 0gWęglowodany 13gCukier 1gBiałko 5gSól 0,934gPropozycja podania:Po podgrzaniu w garnku można dodać oliwę, ulubione przyprawy (kumin, piri piri, pieprz, sól) i podawać z chlebem arabskim. Opcjonalnie można dodać cytryny lub tahini.

Wyprodukowano w Jordanii