Lumarko Quinoa Czerwona (Komosa Ryżowa) Bio 500 G

Opis

SKŁADNIKIquinoa czerwona (komosa ryżowa)* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPISEkologiczna quinoa czerwona, znana również jako komosa ryżowa. Z powodzeniem zastępuje tradycyjne kasze lub makarony. Doskonale sprawdza się jako składnik zup oraz dodatek do warzyw, sosów, wypieków, a także deserów.

SPOSÓB PRZYGOTOWANIAZaleca się ziarno quinoa przelać gorącą wodą na drobnym sicie, następnie gotować w proporcji 1:2 (1 porcja quinoa na 2 porcje wody) ok. 25 min. Posolić pod koniec gotowania.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 gWartość energetyczna - 1489 kJ / 353 kcalTłuszcz - 6,1 g,w tym kwasy tłuszczowe nasycone - 0,7 gWęglowodany - 57 g,w tym cukry - 1,3 gBiałko - 14 gSól - 0 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIAPrzechowywać w suchym i chłodnym miejscu.