Algi morskie suszone Kombu BIO 100 g - Porto Muinos

Opis

Glony kombu inaczej zwane "morskie warzywa" są cennym, naturalnym źródłem jodu. Dzięki glonom można uzupełnić dzienne zapotrzebowanie na ten składnik.

Produkt bezglutenowy i bez laktozy. Polecany wegetarianom i weganom. Jak wykorzystać algi morskie - kombu w kuchni?

Algi morskie można spożywać na surowo lub jako dodatek do potraw. Stanowią doskonały składnik zup, sosów, gulaszu, gotowanych i duszonych warzyw, ryżu, kasz, czy deserów. Bulion ugotowany na wywarze z wodorostów nadaje zupie charakterystyczny, morski smak i zapach. Jak przygotować algi kombu?

Moczyć w wodzie przez 20 minut, następnie zmienić wodę i moczyć przez kolejne 20 minut. Po namoczeniu Kombu powiększa swoją objętość do siedmiu razy w stosunku do swojej suchej wagi. Gotować według uznania ok. 35 - 40 minut.

Składnikialgi morskie kombu* (Laminaria ochroleuca)*certyfikowany składnik ekologicznyWartość odżywcza w 100 gWartość energetyczna: 183,5 kcal / 759,6 kjTłuszcz: 2,1 g- w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,59 gWęglowodany: 16,4 g- w tym cukry: < 0,5 gBłonnik: 35,3 gBiałko: 7,1 gSód: 2,35 gInformacje dodatkowePrzechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Posiada certyfikat BIO.

Masa netto100 g