Psychocybernetyka

Opis

Nowa edycja przełomowego, inspirującego bestsellera, który poprawił jakość życia ponad 30 milionów czytelników. Wydana przez Studio Emka "Psychocebernetyka" Maxwella Maltza to niekwestionowany klasyk literatury motywacyjnej, który naucza jak efektywnie korzystać z potęgi swojego umysłu. Od ponad pół wieku opracowane przez autora metody i techniki wspomagają i inspirują niezliczonych guru motywacji, psychologów sportowych, praktyków samodoskonalenia i kolejne pokolenia czytelników. W niniejszym wydaniu pierwotny tekst książki został opatrzony współczesnym wprowadzeniem i posłowiem Matta Fureya oraz dodatkowo objaśniony jego komentarzami, aby uczynić przesłanie doktora Maltza jeszcze bardziej użytecznym.

O czym jest książka "Psychocebernetyka"?"Psychocebernetyka" Maxwella Maltza naucza, jak ulepszać obraz samego siebie, czerpać siłę z dobrych momentów swojej przeszłości, wyznaczać i osiągać wartościowe cele, rozwijać współczucie, szacunek dla samego siebie i wielkoduszność, doskonalić siłę racjonalnego myślenia oraz odkryć klucz do szczęśliwego, bardziej udanego życia. Tytułowe określenie proponowanych przez autora technik odnosi się do swobodnego przekładu z greckiego słowa" cybernetyka" oznaczającego "sternika, który kieruje statek to portu" - termin ukuty przez Maxwella Maltza to "nakierowywanie umysłu na efektywny, użyteczny cel, aby można było osiągnąć najwspanialszy port na świecie - spokój umysłu". Dr Maltz był pierwszy badaczem i autorem, który wyjaśnił, w jaki sposób obraz samego siebie ma całkowitą kontrolę nad zdolnością danej osoby do osiągania wyznaczanych celów. Proponowane przez niego wizualizacje, ćwiczenia w wyobraźni czy techniki relaksacyjne może wykorzystywać do kształtowania i poprawiania obrazu samego siebie, a zasady i techniki psychocebernetyki okazują się ponadczasowe. Oparte na solidnych podstawach naukowych i wykorzystywane przez ludzi na całym świecie stanowią gotowy do użycia przepis na myślenie i działanie, które prowadzi do wymiernych rezultatów."Psychocebernetyka" - opinieKsiążka "Psychocebernetyka" od lat naucza jak obudzić w sobie automatyczny w gruncie rzeczy mechanizm sukcesu, torpedowany i sabotowany przez głęboko zakorzenione przekonania i wzorce zachowań. To one są zwykle źródłem tremy i braku pewności siebie. Aby nasz mózg zaczął sprawnie i swobodnie pracować, powinniśmy rozwijać umiejętność wyraźnego postrzegania celów, które zamierzamy osiągnąć - czyli właśnie "psychocebernetykę". Niniejsza książka udowadnia skuteczność tej ponadczasowej, opracowanej w 1960 roku metody w poprawianiu jakości swojego życia.