Terapia poznawcza depresji
Opis
Pierwszy wybór w psychoterapii depresji
Depresja należy do najczęstszych i najbardziej wyniszczających problemów zdrowia psychicznego. Skuteczna pomoc osobom nią dotkniętym wymaga podejścia opartego na solidnych podstawach naukowych i wykorzystującego sprawdzone narzędzia kliniczne.
Terapia poznawcza depresji przedstawia etiologię i przebieg zaburzeń depresyjnych, a następnie przybliża kluczowe mechanizmy podtrzymujące objawy: negatywną triadę poznawczą, schematy i zniekształcenia kognitywne, oraz wyjaśnia ich rolę w zdrowieniu. Autorzy wskazują, że podejście to wymaga zarówno metodycznej dyscypliny, jak i wrażliwości klinicznej. Wyróżnia je jasno określona struktura sesji i całego procesu oraz elastyczność w dopasowywaniu interwencji do konkretnego przypadku. Szczególny nacisk położono na empiryzm oparty na współpracy: testowanie przekonań i eksperymentowanie w realnych sytuacjach, by pacjent stopniowo stawał się „własnym terapeutą" i skutecznie unikał nawrotów.
Opierając się na licznych przykładach, autorzy omawiają szeroki zakres wyzwań praktyki klinicznej – od roli emocji w relacji terapeutycznej, przez postępowanie w sytuacji ryzyka samobójczego, aż po pracę z zaburzeniami współwystępującymi i łączenie psychoterapii z farmakoterapią.
Lektura obowiązkowa dla terapeutów, którzy chcą skutecznie i świadomie wspierać osoby zmagające się z depresją.
Aaron T. Beck, MD – twórca terapii poznawczej, profesor emeritus psychiatrii na University of Pennsylvania i założyciel Beck Institute for Cognitive Behavior Therapy. Uznany przez „American Psychologist" za jednego z pięciu najbardziej wpływowych psychoterapeutów wszech czasów. Laureat Lasker – DeBakey Clinical Medical Research Award. Opublikował ponad 600 artykułów w czasopismach naukowych i był autorem lub współautorem 25 książek (m.in. Terapia poznawcza uzależnień , WUJ, 2007; Terapia poznawcza zaburzeń osobowości, WUJ, 2016; Zaburzenia lękowe , WUJ, 2018)
A. John Rush, MD – profesor emeritus Duke-National University of Singapore. W swoich badaniach koncentruje się na zaburzeniach depresyjnych i afektywnych dwubiegunowych. Jest aureatem nagród za całokształt dorobku naukowego przyznawanych m.in. przez American Psychiatric Association oraz American College of Psychiatrists.
Brian F. Shaw, PhD – profesor emeritus psychiatrii i zdrowia publicznego na University of Toronto. Członek honorowy Canadian Psychological Association. Prowadzi badania nad skutecznością terapii poznawczej i kompetencjami terapeutów.
Gary Emery, PhD – psycholog kliniczny z ponad pięćdziesięcioletnim doświadczeniem specjalizujący się w innowacyjnej terapii depresji u osób starszych. Współautor pierwszego podręcznika terapii poznawczej depresji.
Robert J. DeRubeis, PhD – profesor psychologii na University of Pennsylvania. Laureat James McKeen Cattell Fellow Award. Autor przełomowych badań dotyczących skuteczności terapii poznawczej i farmakoterapii w leczeniu ciężkiej depresji.
Steven D. Hollon, PhD – profesor psychologii na Vanderbilt University, laureat Distinguished Scientific Award przyznawanej przez American Psychological Association. W swojej pracy badawczej koncentruje się na leczeniu i zapobieganiu depresji z zastosowaniem metod psychoterapeutycznych i farmakologicznych.