Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji

Opis

Nawyk nieodwlekania. Proste sposoby pokonania prokrastynacji. Odkładanie ważnych spraw na później to dość niebezpieczny nawyk. Wiele osób ma z tym poważny problem. Mała strata, jeśli chodzi o drobiazgi. Sytuacja może jednak stać się groźna, jeśli w grę wchodzi zbadanie (czy raczej: zbagatelizowanie) jakiegoś potencjalnie istotnego problemu zdrowotnego, niezastosowanie koniecznej diety, niewypełnienie terminowego obowiązku podatkowego czy niewykonanie któregoś z kluczowych projektów w pracy. Nawet jednak mało ważne sprawy odkładane na \"wieczne później\" sprawiają, że spirala zaległości nakręca się, niewykonanej pracy jest coraz więcej, a nad całym życiem zaczyna dominować poczucie przytłocze