Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia
26,49 zł
Dostawa od 9,90 zł
erli.pl Zobacz w sklepie Opis
Dbałość. O komunikowaniu swoich potrzeb, stawianiu granic i wolności bycia sobąAutor: Tawwab Nedra GloverWydawnictwo: MuzaRok wydania: 2022Ilość stron: 304Format: 14.0 x 20.3 cmOprawa: Miękka ze skrzydełkamiEAN: 9788328723757Praktyczny, użyteczny poradnik pokazujący, jak nie brać na siebie za dużo, wyznaczać granice i wyrażać swoje potrzeby. Dla wszystkich, którzy pragną być najlepszymi rodzicami, przyjaciółmi, małżonkami, pracownikami i biorą sobie za dużo na głowę, co przypłacają uczuciem wypalenia, zniechęcenia, bezustanną gonitwą myśli "co jest do zrobienia", rosnącym zestresowaniem i poczuciem przytłoczenia życiem. I bezustannym brakiem czasu dla siebie. Gonią, zamiast zwyczajnie cieszyć się życiem.