Wyrosnąć z DDA

Opis

Wyrosnąć z DDA Wsparcie dla dorosłych córek alkoholikówAutor: Ackerman Robert J.

Wydawnictwo: FeeriaRok wydania: 2020Ilość stron: 336Format: 14.3x20.4cmOprawa: miękkaEAN: 9788366380950Mam nadzieję, że ta książka oraz spostrzeżenia dorosłych córek alkoholików będą dla ciebie pomocą. Zasługujesz na to.

Czy wciąż zdarza ci się rezygnować z własnych potrzeb na rzecz cudzych?

Za wszelką cenę dążysz do perfekcji w tym, co robisz?

Szukasz u innych potwierdzenia swojej wartości?

Wciąż czujesz niewyjaśnione napięcie i niepokój?

Dorastanie w rodzinie alkoholowej odciska głębokie piętno na psychice. By jakoś poradzić sobie w dzieciństwie, musiałaś wypracować sztywne schematy reagowania. Dzięki nim stałaś się "mistrzynią przetrwania". Dziś te mechanizmy są już niepotrzebne, ale tobie trudno się od nich uwolnić i wciąż odgrywasz dawną rolę... Doktor Robert J. Ackerman, który od kilkudziesięciu lat pomaga dorosłym córkom alkoholików zrozumieć siebie, zaakceptować skomplikowaną przeszłość i rozpocząć proces zdrowienia, przekonuje, że mają one wystarczająco dużo siły i wytrwałości, by poradzić sobie z dawnymi zranieniami i prowadzić satysfakcjonujące życie.

Dowodzą tego bezpośrednie relacje jego pacjentek. Dzielą się one w tej książce swoimi trudnymi przeżyciami i na własnym przykładzie pokazują, że choć niełatwo jest "na nowo poskładać wartości, zaufanie i miłość", to można nauczyć się rozumieć i akceptować własne emocje oraz odzyskać wiarę w siebie i świat.

Przekład: Dariusz Rossowski