Największe Skarby naszej cywilizacji

Opis

Największe Skarby naszej cywilizacjiAutor: Pawlikowska BeataWydawnictwo: Słowne (dawniej Burda Książki)Rok wydania: 2015Ilość stron: 328Format: 13.5x19.0cmOprawa: TwardaEAN: 9788377789186Soczewica i fasola to znakomite źródła białka, migdały i orzechy zawierają dużo magnezu poprawiającego nastrój, kasza jaglana przywraca wewnętrzną równowagę, a peruwiańska kasza quinoa zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy. W pestkach naszych polskich jabłek, moreli i brzoskwiń kryje się przeciwrakowa witamina B17, miód ma wiele właściwości leczniczych, a z nasion dzikiej róży robi się najlepszy olejek, którego można używać zamiast kremu do twarzy.

To są prawdziwe skarby, o których ludzie już chyba zapomnieli. A przecież są tuż obok, bardzo blisko nas! Od rumianku, czosnku i żurawiny przez kaszę gryczaną i jęczmienny pęczak aż po stewię, yerba mate i awokado.

Oto największe, bezcenne skarby naszej cywilizacji.