Gumy Oporowe + Deska Do Pompek Wielofunkcjna
Opis
Szukasz sprzętu treningowego, który pomoże Ci wytrenować klatkę, ramiona, plecy i inne części ciała? Tak się składa, że nasz zestaw jest do tego idealny!
W zestawie:➡️ Deska z uchwytami do pompek➡️ Zestaw gum oporowych z akcesoriami do ćwiczeń➡️ Dodatkowy przyrząd do ćwiczeń w gratisie✅Przedstawiamy Państwu nasz zestaw składający się z zestawu gum z akcesoriami oraz z składanej deski z uchwytami do pompek.✅Świetny zestaw zarówno dla osób, które chcą być aktywni fizycznie lub zaczynają swoją przygodę z siłownią, jak i dla osób początkujących i średniozaawansowanych.✅Dzięki temu zestawowi jesteś w stanie zagwarantować sobie odpowiedni bodziec do wzrostu na każdą partie ciała. Wystarczy tylko trochę kreatywności.✅ Jeśli już trenujesz to znaczne ułatwisz trening z naszym sprzętem!✅Zrobisz trening bez wychodzenia w domu!
Ciesz się wysportowaną sylwetką i większą pewnością siebie!
Zestaw gum z akcesoriami zawiera:✅ 5 gum o różnym oporze:> Żółta ➡️ 4,5 kg> Zielona ➡️ 6,8 kg> Czerwona ➡️ 9,1 kg> Niebieska ➡️ 11,3 kg> Czarna ➡️ 13,6 kgPrzy ćwiczeniach można używać dowolnej liczby gum, co daje możliwość doboru odpowiedniego oporu dla trenującego. Łącząc wszystkie gumy uzyskamy opór 45,3kg.✅ 2 uchwyty do rąk✅ 2 uchwyty do nóg z regulacją✅ Kotwica drzwiowa✅ Wszystko spakowane w worek dla wygodnego przechowywania i przenoszeniaCo tak właściwie dają nasze gumy oporowe?✅ Zwiększony zakres ruchu - podczas gdy maszyny ograniczają zakres ruchu, z góry narzucając początek i koniec ruchu, w wielu wypadkach narzucając również konkretny (niekoniecznie optymalny) tor ruchu, gumy oporowe pozwalają na wykonanie ćwiczenia w pełnym zakresie ruchu, bez wymuszania nienaturalnego toru ruchu.✅ Drugą zaletą naszych gum jest to, że zwiększają napięcie w szczycie fazy koncentrycznej - kiedy podnosisz sztangę lub hantle, siła działająca na mięśnie największa jest w połowie ruchu, podczas gdy w szczycie części koncentrycznej fazy ruchu napięcie mięśniowe jest prawie zerowe. Inaczej wygląda to, gdy wykonujesz ćwiczenie z gumą oporową. Gumy oporowe utrzymują napięcie mięśni przez cały czas trwania ruchu, a napięcie wzrasta im bardziej guma jest rozciągnięta.✅ Pozwalają na wykonanie odpowiedników większości ćwiczeń i ruchów - dzięki pasom oporowym można naśladować prawie wszystkie ruchy, które normalnie wykonujemy z użyciem sprzętu na siłowni. Przysiady, wyciskanie, wiosłowanie, martwe ciągi, uginanie i prostowanie nóg, uginanie i prostowanie przedramion. Jeśli masz gumy oporowe, jesteś w stanie wykonać te ćwiczenia.
Jakość i funkcjonalność✅ Wysoka rozciągliwość: gumy zostały wykonane z materiału o bardzo dużej sprężystości umożliwiającej prowadzenie efektywnych treningów.✅ Kilka uchwytów: w zestawie znajdują się zarówno rączki, jak i rzepy mocujące na nogi, a także specjalny zaczep w postaci kulki obszytej materiałem, który można umieścić pod lub nad drzwiami.✅ Metalowe łączenia: każda z gum wyposażona jest w metalowe zaczepy (karabińczyki), które umożliwiają szybkie połączenie ze znajdującymi się w zestawie uchwytami mocującymi.✅ Szerokie zastosowanie – możliwość wykorzystania do niezależnego treningu, jak również w ramach ćwiczeń fitness lub crossfit.✅ Elementem zestawu jest kotwica drzwiowa pozwalająca na zamontowanie urządzenia w praktycznie każdym pomieszczeniu bez korzystania z dodatkowych elementów mocujących (wkręty itp.).
Deska do pompek z linkami zawiera:✅ Deskę, która zapewnia różne ustawienia podpórek w celu ćwiczenia określonych partii mięśniowych:> Czerwony ➡️ barki> Żółty ➡️ plecy> Niebieski ➡️ klatka> Zielony ➡️ triceps✅ 2 x mocne uchwyty do pompek✅ Antypoślizgowych podstawki✅ 4 uchwyty na karabińczyki✅ 2 linkiDANE TECHNICZNE:Wymiary: długość 78 cm; szerokość 19,5 cm, możliwość złożenia na półMaksymalne obciążenie: 120 kgCo tak właściwie dają nasze uchwyty do pompek?✅ Nasze uchwyty do pompek umożliwiają zwiększenie intensywności treningu, ponieważ za ich pomocą możemy wykonać głębsze pompki.✅ Drugą zaletą naszych uchwytów jest to, że nie obciążają tak bardzo nadgarstków oraz zapobiegają kontuzjom i bólom.✅ Precyzyjne ustawienie kąta daje możliwość rozwijania poszczególnych mięśni.✅ Przyrząd zajmuje niewiele miejsca i można go łatwo przenosić, by ćwiczyć w dowolnym miejscu.✅Uchwyty do pompek pomagają wykonywać r