CD MP3 Relaksacja. Jak zadbać o ciało, umysł i emocje
28,99 zł
taniaksiazka.pl Zobacz w sklepie Opis
Autorka przedstawia KONKRETNE NARZĘDZIA do zmiany, do poprawy samopoczucia, budowania lepszej jakości życia. Lepiej, czyli jak? Dbamy o ciało poprzez ruch, ćwiczenia rozciągające, wzmacniające i regenerujące. Porządkujemy umysł & unikamy destrukcyjnych myśli, pielęgnujemy te...