Alchemia snów - Athena Laz, Agnieszka Wyszogrodzka-Gaik - książka

Opis

Odblokuj moc swoich marzeń!

One też mogą stać się kluczem do samopoznania i rozwoju osobistego.

Mniej więcej jedną trzecią naszego życia spędzamy śpiąc. Wiemy, że sen jest niezbędny do odpoczynku i regeneracji, ale co by było, gdyby ten czas można było wykorzystać na coś więcej? A jeśli nasze sny naprawdę coś nam mówią? Psycholog i ekspert od snów Athena Laz poświęciła swoją karierę odkrywaniu mądrości naszych snów i rewolucjonizowaniu tego, co to znaczy być w kontakcie ze sobą i światem.

Wypełniona ćwiczeniami i instrukcjami krok po kroku, Alchemia uczy czytelników, nie tylko jak interpretować swoje sny, ale i co osiągnąć dzięki nim na jawie. Od poprawy samopoczucia psychicznego po wzmocnienie duchowe. Ta przełomowa książka to praktyczny przewodnik po świecie snów.

Znajdziecie tu:- kody naszych snów i ich znaczenie- naukę starożytnej sztuki świadomego śnienia i opis jej efektów- jak poprzez sny odkryć połączenie z tym, co podświadome i nieświadome w naszym umyśle- opisy konkretnych postaci i symboli, które mogą pojawiać się w czasie śnienia- opis drogi do samopoznania przez sny- sposoby na uwolnienie kreatywności dzięki świadomemu śnieniu- sposoby na przezwyciężenie bolesnych przeżyć z przeszłości.