Białko ALE Whey 600 g mleczna czekolada
Opis
ALE WHEY BIAŁKO SERWATKOWE 600g CZEKOLADOWEALE Whey sprawdzi się w okresie budowania masy mięśniowej i redukcji tkanki tłuszczowej - wspiera obydwa te procesy. Odżywka białkowa jest polecana jako dodatek uzupełniający białko w diecie szczególnie, kiedy jego podaż z diety jest niewystarczająca.
Białko w diecie:- wspomaga przemianę materii- przyspiesza regenerację- jest niezbędne do odbudowy włókien mięśniowych- idealnie sprawdzi się zarówno dla osób chcących zrzucić nadmiar masy ciała, jak i sportowców - siłowych, szybkościowych i szybkościowo-siłowych.
Odżywka białkowa jest również źródłem niezbędnych aminokwasów egzogennych, czyli takich których nie jesteśmy w stanie wytworzyć samodzielnie. Jedna porcja białka dostarcza 3 g leucyny, dzięki czemu pozwala na tworzenie nowych włókien mięśniowych. Leucyna jest jedynym aminokwasem, który może inicjować odbudowę zniszczonych w trakcie treningu białek mięśniowych. Zbyt mała ilość tego aminokwasu w diecie może więc znacznie zaburzyć regenerację po wysiłku fizycznym. Aby temu zapobiec, należy pamiętać o jednej porcji białka po każdym treningu.
Wartość odżywcza:, 1 porcja 30 g, 100 gWartość energetyczna [kJ/kcal], 486kJ/116kcal, 1616kJ/386kcalBiałko [g], 21,6g, 72,1gTłuszcz [g], 2,0g, 6,8gw tym kwasy nasycone [g], 1,3g, 4,4gWęglowodany [g], 2,8g, 9,3gw tym cukry [g], 1,2g, 4,1gBłonnik [g], 0g, 0gSód [g], 0,12g, 0,39gProfil Aminokwasowy: %* w 100 gKwas asparginowy: 8,04Kwas glutaminowy: 13,4Seryna: 4,21Glicyna: 1,45Histycyna: 1,44Arginina: 2,2Treoina: 5,52Alanina: 3,81Prolina: 4,76Tyrozyna: 2,44Walina: 4,63Metionina: 1,72Cysteina: 1,32Izoleucyna: 4,88Leucyna: 8,28Fenyloalanina: 2,64Lizyna: 7,12Skład: Koncentrat białka serwatkowego (z mleka), aromat naturalny, substancja zagęszczająca (guma ksantanowa), substancje słodzące (sukraloza, acesulfam K)Zalecane dawkowanie: 3 miarki proszku (30g) rozpuścić w 200-300ml chudego mleka lub wody. Spożywać 1 porcję na 30-45 minut przed treningiem, 1 porcję bezpośrednio po treningu oraz 1 porcję na 30-60 minut przed snem. W okresie bardzo intensywnego treningu protokół suplementacji może ulec zmianie.
ALE to farmaceutyczna jakość. Produkcja odbywa się w oparciu o standardy GMP, przy wykorzystaniu surowców o najwyższej jakości. Produkt spełnia surowe kryteria jakościowe stawiane preparatom farmaceutycznym.