Zdrowy grill. Jak grillować, żeby nie żałować!

Opis

Uwielbiasz spotkania przy grillu ze znajomymi lub rodziną? Udowadniamy, że możesz się nimi cieszyć bez obaw o swoją sylwetkę i zdrowie. Co więcej, możesz przełamać nudę w menu potraw z grilla i zaskoczyć swoich gości zdrowiem i smakiem!

Pięć znanych instagramerekpodzieliło się swoimi sprawdzonymi przepisami na cudowne, aromatyczne i smakowite dania, które można przyrządzić podczas biesiadowania przy grillu. Dzięki ich pomysłom mięsa, ryby, warzywa i owoce podane z grilla nabierają niezwykłych smaków. A proste receptury pozwolą cieszyć się jednocześnie dobrym jedzeniem i znakomitym towarzystwem.

Przepisy poprzedzone są wstępem Hanny Stolińskiej-Fiedorowicz, dietetyk z Instytutu Żywności i Żywienia, w którym doradza, jak grillować, by zachować zdrowie i nie przytyć.