Relaks w 90 sekund. Odpoczynek i energia - na każdą porę dnia
19,64 zł
taniaksiazka.pl Zobacz w sklepie Opis
Autor przedstawia ćwiczenia rozluźniające, które zapobiegają lub zmniejszają stres, jednocześnie zwiększając wydajność umysłową. Są one zabawne, przeznaczone dla każdego i można je wykonywać wszędzie.