Vital
Zostań swoim terapeutą. Jak w 10 minut skutecznie poprawić nastrój i zmniejszyć niepokój dzięki prostym technikom opartym na praktyce
26,58 zł 44,40 zł
https://www.taniaksiazka.pl/ Zobacz w sklepie Opis
Zostań swoim terapeutą. Jak w 10 minut skutecznie poprawić nastrój i zmniejszyć niepokój dzięki prostym technikom opartym na praktyce uważności, CBT i terapii interpresonalnej. Owen O'Kane. Książka. Masz dosyć gonitwy myśli i ciągłego napięcia? Brakuje ci motywacji do działania, a twoje poczucie...