Superfit. Przepisy na zdrowie

Opis

Superfit. Przepisy na zdrowieAutor: praca zbiorowaWydawnictwo: OlesiejukRok wydania: 2021Ilość stron: 224Format: 19x23.5 cmOprawa: oprawa broszurowaEAN: 9788382163933Prezentujemy przepisy na zdrowe potrawy, którymi możesz zajadać się bez wyrzutów sumienia. Pyszne śniadania pozwolą Ci cieszyć się energią od samego rana. Nasze sałatki świetnie sprawdzą się jako zdrowy lunch w pracy, a takie specjały jak faszerowane bataty uczynią z codziennego obiadu doskonałą ucztę w stylu fit - zwłaszcza gdy zostaną zwieńczone wybornym, lekkim deserem.

Nie musisz zadręczać się niesmacznymi, frustrującymi dietami, żeby stać się FIT. Wystarczy popracować nad kilkoma nawykami i wprowadzić parę prostych zmian w jadłospisie, by po niedługim czasie doczekać się efektów. Nasze propozycje sprawią, że zdrowe odżywianie przestanie być przymusem, a stanie się prawdziwą przyjemnością.