Liofilizat Summit to Eat FAJITA Z KURCZAKA z ryżem 213 g (na porcję 793 g, 1005 kcal) - ONE SIZE

Opis

Liofilizowana potrawa dla zgłodniałego wędrowca - fajita z kurczaka z

ryżem. Porcja dla dwóch osób, po przyrządzeniu (uwodnieniu) otrzymuje

się 793 g potrawy.

Wygodne opakowanie pozwala przygotować liofilizat bezpośrednio w torebce.

Przygotowanie:

urwij używając nacięcia nad strunąusuń torebkę z pochłaniaczem tlenudodaj gorącą przegotowaną wodę w ilości podanej na opakowaniudobrze wymieszajzamknij torebkę struną "zip" i odczekaj 8 minutotwórz i ponownie wymieszaj, ew. przypraw do smakusmacznego!

Składniki:

biały ryż długoziarnisty 30%kawałki kurczaka 12%rozdrobnione pomidory 12%krojona cebula 13%krojona papryka 9%kukurydza 9%olej rzepakowypasta fajita (zmielona cebula, olej słonecznikowy, sok z cytryny, cukier, czosnek, papryka, sól, kminek, chili)zerwona fasola 3%sólmąka kukurydzianay

Wartości odżywcze:

Na 100 g

Na porcję 213 g (793 g po uwodnieniu)

Kalorie

2090 kJ / 499 kcal

4207 kJ / 1005 kcal

Tłuszcz

22 g

45,8 g

W tym kwasy tłuszczowe nasycone

1,8  g

4 g

Węglowodany