ŻAL PO STRACIE EWA WOYDYŁŁO

Opis

Poradnik żal po stracie Ewy Woydyłło – nowe wydanie Książka stworzona dla każdego, kto mierzy się z rozpadem związku, śmiercią bliskiej osoby lub utratą poczucia bezpieczeństwa. Zamiast oferować puste pocieszenia, Ewa Woydyłło daje 368 stron konkretnych strategii psychologicznych opartych na własnej biografii i wieloletniej praktyce terapeutycznej. Nowe wydanie jako jedyne na rynku zawiera rozdział analizujący mechanizmy traumy wojennej, pomagając zrozumieć reakcje psychiki na konflikt zbrojny tuż za granicą. Kluczowe cechy 368 stron merytorycznej wiedzy – wystarczająco miejsca, by przepracować każdy etap żałoby bez pośpiechu, z miejscem na własne notatki. Rozdział o traumie wojny – unikalna treść, która wyjaśnia, dlaczego reagujemy lękiem na informacje z frontu i jak odzyskać wewnętrzną równowagę w czasie globalnych kryzysów. Osobiste ćwiczenia i zadania – nie tylko teoria, ale zestaw narzędzi do samodzielnej pracy, które autorka przetestowała na sobie po własnych doświadczeniach utraty. Perspektywa uznanej psycholożki – Ewa Woydyłło łączy wiedzę akademicką z przystępnym językiem, unikając zbędnego żargonu. Koncentracja na akceptacji bez kapitulacji – uczy, jak pogodzić się ze stratą, nie rezygnując z dalszego życia i czerpania z niego satysfakcji. Specyfikacja Autorka: Ewa Woydyłło. Wydawnictwo: Literackie. Liczba stron: 368. Oprawa: miękka ze skrzydełkami. Format: 145 x 205 mm. Data wydania: 2024. ISBN: 978-83-08-08345-1. Poradnik, który sprawdza się zarówno jako samodzielna lektura do przepracowania osobistego kryzysu, jak i wsparcie w gabinecie terapeutycznym. Jeśli szukasz konkretnych wskazówek zamiast ogólnikowych frazesów, sięgnij po to wydanie – pomaga odzyskać grunt pod nogami, gdy świat wokół przestał być przewidywalny.