Niepokój czyli 19 pigułek uważności - Marcin Balicki - książka wyd. 2019
22,22 zł 24,00 zł
tezeusz.pl Zobacz w sklepie Opis
Niepokój, czyli 19 pigułek uważności to książka o wyjątkowo refleksyjnym i zarazem praktycznym charakterze, która podejmuje temat jednego z najbardziej powszechnych doświadczeń współczesnego człowieka — niepokoju. Autor w subtelny, spokojny sposób prowadzi czytelnika przez złożony świat emocji, myśli i reakcji, które często towarzyszą codziennemu życiu, oferując nie gotowe recepty, lecz przestrzeń do zatrzymania się i uważnego przyjrzenia się samemu sobie.