Poradnik siostry Anny czyli naturalne metody samoleczenia - Anna Kraskowska - książka wyd. 2006

Opis

Książka “Poradnik siostry Anny czyli naturalne metody samoleczenia” autorstwa Anny Kraskowskiej to praktyczny poradnik, który powstał na podstawie długoletniej praktyki Autorki w pomaganiu ludziom w ich dolegliwościach. W publikacji znajdziesz opisy konkretnych sposobów masażu i ćwiczeń, wzbogacone o zdjęcia. Ponadto, książka zawiera informacje o rozpoznawaniu i leczeniu różnych schorzeń oraz rady dotyczące zdrowego trybu życia. Dowiesz się, jak pozbyć się złych nawyków ruchowych, jak ustrzec się otyłości, jak zwiększyć odporność organizmu i regenerować siły.