Piłka gimnastyczna halfmassage 65cm EB Fit zielona | z pompką
Opis
PIŁKA GIMNASTYCZNA DO ĆWICZEŃ FITNESS | HALF MASSAGE EB FITmodel: 1029528 | ∅65 cmPiłka gimnastyczna halfmassage 65cm EB Fit | można przeprowadzić trening identyczny jak na piłce gładkiej. Wypustki , które równomiernie rozmieszczone są na połowie piłki, mają zadanie polepszyć ukrwienie ciała, zredukować cellulit oraz rozmasować mięśnie.
Piłka gimnastyczna halfmassage 65cm EB Fit |wykorzystywana jest do ćwiczeń ogólnorozwojowych, korekcji wad postawy i rehabilitacji. Stosowana jest również do trening fitnessu, pilates. Nadaje się również do wzmacniania mięśni.
Piłka gimnastyczna halfmassage 65cm EB Fit | jest uniwersalnym przyrządem treningowym, który znajduje zastosowanie w sporcie wyczynowym, amatorskim również w rehabilitacji. Ćwiczenia opierają się na konieczności utrzymania odpowiedniego balansu przez osobę ćwiczącą. Konieczność utrzymania odpowiedniego balansu jest czynnikiem, który uaktywnia szereg grup mięśni ćwiczącego. Ww naturalny sposób zaczynają pracować i wzmacniać się. Na piłce gładkiej można przeprowadzić trening identyczny jak na piłce w wypustkami masującymi. Istotną zaletą piłki gimnastycznej, jako przyrządu treningowego, jest jej niska cena zakupu w porównaniu z praktycznymi możliwościami treningowymi jakie oferuje. Ilość ćwiczeń jaką można przeprowadzić we własnym zakresie (również w warunkach domowych) jest duża i nieporównywalna z żadnym innym przyrządem treningowym.
W komplecie jest poręczna pompka służąca do napompowania piłki.
Zastosowanie:ćwiczenia ogólnorozwojowekorekta wad postawyrehabilitacjaaerobikfitnessOdpowiedni rozmiar piłki dobiera się przede wszystkim na podstawie wzrostu osoby ćwiczącej.
Tabela opisuje zależność średnicy piłki od wzrostu osoby ćwiczącej.średnica nominalna ∅średnica ∅ | po napompowaniu wzrost ćwiczącego 45 cm40 - 45 cm130 - 150 cm55 cm50 - 55 cm150 – 165 cm65 cm60 - 65 cm165 – 175 cm75 cm70 - 75 cm175 – 185 cmDane techniczne:• średnica | ∅65 cm• waga około | 1,05 kg• kolor | zielony• pompka w zestawie• materia | PVC• dopuszczalne obciążenie | 100 kg