Skip to content
edgard

Mindfulness dla zdrowia. Jak radzić sobie z bólem, stresem i zmęczeniem

28,60 zł
taniaksiazka.pl Zobacz w sklepie

Opis

Poznaj sprawdzony sposób na walkę z bólem i odzyskaj dobre samopoczucie!

Mindfulness dla zdrowia przedstawia ośmiotygodniowy program medytacyjny, który wzmacnia naturalne mechanizmy samouzdrawiania, pozwala uporać się z bólem oraz zredukować związane z nim stres, lęk, rozdrażnienie czy...